소음인 무1 무의 단점과 무를 먹으면 안 되는 사람들 무는 한국 요리에서 자주 사용되는 건강한 채소 중 하나입니다. 그 신선하고 아삭한 식감, 그리고 다양한 요리에 활용될 수 있는 특성 덕분에 많은 사람들이 무를 즐겨 먹습니다. 하지만 아무리 좋은 식재료라도 모든 사람에게 적합한 것은 아니며, 무 또한 몇 가지 단점과 주의할 점이 있습니다. 따라서 무의 단점과 무를 섭취하면 안 되는 사람들에 대해 알려드리겠습니다. 목차1. 무의 단점2. 무를 먹으면 안 되는 사람들3. 무를 잘 먹는 법4. 무의 영양소5. 신선한 무 고르는 방법 및 무 보관법6. 무와 궁합이 좋은 음식 및 무 요리법 1. 무의 단점 1-1) 위장에 부담을 줄 수 있다 무는 차가운 성질을 가진 채소로, 한의학에서는 찬 음식을 과도하게 섭취할 경우 위장에 부담을 줄 수 있다고 경고합니다... 2024. 11. 11. 이전 1 다음 728x90
